1998 Formosa 自行車環島之旅《第二天◎行程》

第二天 6/27（六）宜蘭

《行程》

省二

7 2.6 2.9 2.6 5.7 1.5 3.4 1.1 8.4 1.5

福隆→卵澳→三貂嶺→石城→大里→大溪→蜜月灣→北關→梗新→頭城→

7 9.6 12.5 15.1 20.8 22.3 25.7 26.8 35.2

7.4 5 3.2 2.5 13.1 15.7

竹安橋→永鎮→公館→溪蘭大橋→利澤大橋→蘇澳（省九，蘇花公路）→東澳

36.7 44.1 49.1 52.3 54.8 67.9 83.६

◎參考景點：蘇澳冷泉、南方澳、太平山、冬山河、竹安水塘賞鳥、礁溪

◎注意事項：做好腿部保養、上蘇花公路時注意安全及砂石車、落石，進山洞

時要開燈。

◎計畫里程：約87.1KM，石城至南澳。

◎實騎里程：約83.6KM，福隆至東澳。

◎累計里程：160.79KM

◎使用道路：福隆至蘇澳，騎二號省道；蘇澳至東澳，騎九號省道（蘇花公路）

◎ 路 況：福隆至頭城為起伏地形；頭城至蘇澳為平路；蘇澳製東澳為大上

下坡。

◎天氣概述：晴天，遇到大逆風。

◎旅行秘訣：1.可依個人的體力不同，採母雞帶小雞的方法，排隊型，由體力較好的在前帶頭，體力較差者緊跟在後，除了避免脫隊外，也可以讓大家輪流帶頭，比較不會累。

2.座墊高度要做好調整，除了較好騎外，也可以避免膝蓋受傷。

3.香蕉可以補充熱量。

◎行程簡述：8：00從福隆出發；14：00抵蘇澳吃午餐；15：30泡蘇澳冷泉；

16：00上蘇花公路；18：00底東澳往大東澳旅社住宿；10：00就寢。

◎住宿地點：東澳，大東澳旅社。